名師支招：女生如何完勝北京公務(wù)員面試

　　自2013年3月26日北京公務(wù)員筆試成績(jī)發(fā)布以來(lái)，可謂幾家歡喜幾家愁。京考面試備考已經(jīng)拉開帷幕，女考生們?cè)趥淇歼^(guò)程中更要注意針對(duì)自身特點(diǎn)，從著裝儀表、禮儀、心態(tài)等方面做好構(gòu)思。那么，在現(xiàn)階段，女考生們應(yīng)該怎樣練習(xí)和準(zhǔn)備，才能在面試考場(chǎng)上技?jí)喝盒�，顯得既穩(wěn)重干練又不失靈巧聰慧呢？

 

　　一、儀表篇

 

　�。ㄒ唬┱麧嵭l(wèi)生，美觀大方

 

　　這是對(duì)面試著裝的總要求，也是最起碼的要求。任何一名參加面試的考生都要認(rèn)識(shí)到，講究個(gè)人衣著的整潔衛(wèi)生，不僅僅是道德修養(yǎng)的表現(xiàn)，更重要的是獲得考官良好印象的需要。美觀大方，要求女考生的著裝要給人以美感，不奇特、古怪、艷麗、暴露�？梢赃x擇西服套裝或套裙，不要佩戴過(guò)于炫目的飾品，最好不擦香水，或避免氣味過(guò)于濃郁的香水。

 

　　除了衣著，女生妝容也需要加以注意，淡妝或不化妝都是合適的，看考生的個(gè)人習(xí)慣。對(duì)于頭發(fā)，短發(fā)要整潔，長(zhǎng)頭發(fā)最好扎起來(lái)，也可以盤發(fā)，做到簡(jiǎn)答大方。劉海需要重點(diǎn)注意，因?yàn)檫^(guò)長(zhǎng)的劉海遮擋視線，會(huì)顯得不夠自信，不利于與考官做眼神交流，答題時(shí)整理劉海等小動(dòng)作也不符合面試禮儀。喜愛(ài)美甲的女生要注意在面試時(shí)不要涂甲油或使用透明無(wú)色甲油，不留長(zhǎng)指甲。

 

　　（二）與自身?xiàng)l件一致

 

　　這是指考生的著裝要從自身?xiàng)l件出發(fā)，綜合考慮自己的體型、膚色、年齡、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等多種因素，穿出自己的風(fēng)格和個(gè)性。美國(guó)的巴爾教授說(shuō)：“服裝是人們形體美的自我表現(xiàn)。”依此看來(lái)，考生著裝首先要做到合身得體。要做到這一點(diǎn)，首先要對(duì)自己的體型、身材有一個(gè)較準(zhǔn)確的估計(jì)。另外還必須消除頑固的從眾心理。

 

　　二、禮儀篇

 

　　對(duì)于女生來(lái)講，衣著其實(shí)并不是最重要的，只要大方得體即可。事實(shí)上，女考生干練的氣質(zhì)、聰慧的回答往往能夠贏得考官的青睞。

 

　　在禮儀方面，女考生首先要做到穩(wěn)重，收斂一些平日的活潑。從敲門、入場(chǎng)、問(wèn)好、行禮、落座到答題、離場(chǎng)一定要克服因緊張導(dǎo)致的動(dòng)作或語(yǔ)速過(guò)快，表情要自然。尤其是表達(dá)發(fā)面，一些女生因膽小會(huì)產(chǎn)生聲音顫抖、結(jié)巴，不斷重復(fù)等問(wèn)題，在練習(xí)時(shí)要注意克服；對(duì)于平日音量較小的女考生，應(yīng)增加音量提升的練習(xí)，除答題練習(xí)之外，可以每日大聲晨讀。眼神方面要注重與考官的交流，大膽抬頭平視主考官，期間適當(dāng)環(huán)視其他考官。保持微笑，可以使女考生看起來(lái)更具親和力，但也要注意根據(jù)題目?jī)?nèi)容調(diào)整和控制表情，表情不要過(guò)于夸張或過(guò)于豐富。

 

　　三、心態(tài)篇

 

　　不論筆試成績(jī)靠前還是靠后，許多女考生面對(duì)面試經(jīng)常出現(xiàn)緊張、膽怯的心理。這就要平時(shí)認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，適應(yīng)模擬考場(chǎng)，克服緊張情緒�？梢哉业阶约旱挠H友作為考官，或面對(duì)鏡子，模擬真實(shí)面試場(chǎng)景，多開口練習(xí)說(shuō)話。也可以尋找考友，互相指點(diǎn)，這樣能夠有效共同提高。無(wú)論與誰(shuí)進(jìn)行模擬，都不要在模擬中途放棄答題，不論自己心里是否滿意，一定要堅(jiān)持答完，從單個(gè)題目的練習(xí)逐漸過(guò)渡到套題練習(xí)，最后針對(duì)自己的表現(xiàn)做好總結(jié)反思。要相信自己，相信自己的表現(xiàn)一定能夠贏得考官的認(rèn)可，這樣才能夠使自己在表情、情緒等方面得以更好地掌控。通過(guò)不斷地模擬練習(xí)，可以一定程度上克服緊張。

 

　　但在真正面試時(shí)，面臨全新的環(huán)境，見(jiàn)到自己的對(duì)手和真實(shí)的考官，出現(xiàn)緊張的情緒是十分正常的，適度的緊張也可以提高答題時(shí)的反應(yīng)速度，興奮度的提高也有助于保持良好的精神面貌。因此，不論場(chǎng)上自己的實(shí)際狀態(tài)如何，都要相信這就是很好的狀態(tài)，只要認(rèn)真答好題目，發(fā)揮出自己的最佳水平就是對(duì)平日辛苦練習(xí)的回報(bào)。

 

　　總之，在面試考試中，我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)形式大于內(nèi)容，但內(nèi)容也決定了形式。因此，各位女考生仍要從知識(shí)和答題方法上不斷充實(shí)自己，同時(shí)配合得體的著裝和恰當(dāng)?shù)亩Y儀，將京考面試作為一個(gè)充實(shí)和展示自己的好機(jī)會(huì)，全方位認(rèn)真?zhèn)淇�，最終在京考面試中順利勝出。