2021-03-26 11:48:31 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來(lái)源:華圖教育
萬(wàn)眾期待的2021年省考聯(lián)考明天就要和大家見(jiàn)面了,考公的小伙伴們準(zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間終于到大顯身手的時(shí)候了。但是準(zhǔn)備的再好,都難免在考試當(dāng)天出現(xiàn)小意外,比如遲到呀、忘帶考試用品啦、由于過(guò)度緊張身體上出現(xiàn)問(wèn)題了等等,今天華圖老師就要和大家一起分享當(dāng)遇到這樣的意外應(yīng)該如何妥善應(yīng)對(duì)。
1、 忘帶考試必備物品
考試過(guò)程最重要的證件就是身份證和準(zhǔn)考證,所以證件要提前裝好,出門前要檢查。但是往往有粗枝大葉的學(xué)生關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,怎么破呢?
萬(wàn)一忘記攜帶或遺失了準(zhǔn)考證,不要驚慌失措,以免影響情緒。發(fā)現(xiàn)證件忘帶的,可及時(shí)聯(lián)系家人送過(guò)來(lái),盡量不要自己回去取,這樣會(huì)很耽誤時(shí)間。準(zhǔn)考證電子版最好下載下來(lái)存放U盤,這樣一旦發(fā)現(xiàn)忘帶或者丟失,可去考場(chǎng)最近的地方去打印。
當(dāng)然忘帶文具用品的,可以和周圍的同學(xué)借用和或者監(jiān)考老師求助。
2、堵車遲到
考試最怕的就是遲到,省考也有規(guī)定,考試開(kāi)始15分鐘后,不得入場(chǎng)。所以各位考生在確定了考點(diǎn)之后,一定要規(guī)劃好路線,留出充足的時(shí)間,最好能保證提前30分鐘到考場(chǎng)。一來(lái),可以有充足的緩沖時(shí)間穩(wěn)定情緒,二來(lái)可以避免找不到考場(chǎng)和教室而著急。當(dāng)然,如果由于不可控的因素,比如上班高峰期,堵車,所以如果地鐵方便的盡量乘坐地鐵。地鐵不方便的,遇上堵車嚴(yán)重的,可以選擇中途下車,改騎共享單車。
3、考試過(guò)程發(fā)現(xiàn)身體不適等
由于今年情況比較特殊,所以考試前發(fā)現(xiàn)自己發(fā)熱的最好去醫(yī)院及時(shí)就醫(yī),并做核酸證明。如果是考試當(dāng)天發(fā)現(xiàn)高溫發(fā)熱的,要測(cè)量體溫,并向考點(diǎn)負(fù)責(zé)人反映情況,以便后續(xù)的安排。
考生也不要著急,不要緊張,找個(gè)安靜的位置休息一下,緩解一下情緒。
如果問(wèn)題不大,可以忍耐,考生可等到考完后向醫(yī)務(wù)人員求助。如果實(shí)在堅(jiān)持不了,千萬(wàn)不要強(qiáng)行忍耐,因?yàn)閺?qiáng)行忍耐不僅可能造成身體健康隱患,還會(huì)影響考生答題,繼續(xù)堅(jiān)持下去意義不大。建議考生立即向考場(chǎng)醫(yī)務(wù)人員求助。
我們?cè)?jīng)發(fā)現(xiàn),不少考生突然出現(xiàn)不適,是緊張情緒造成的。如果及時(shí)接受治療,很快就能康復(fù),也不會(huì)耽誤太長(zhǎng)時(shí)間。
4 、考試過(guò)程中遇到肚子疼需要上衛(wèi)生間的,要及時(shí)和監(jiān)考老師報(bào)備,等待老師安排。
考試的過(guò)程中要靜下心來(lái),認(rèn)真檢查試卷,填好個(gè)人信息,遇到答題卡破損或者不小心弄臟的要和老師反映,及時(shí)更換。
5、腦中忽然“一片空白”怎么辦?
在幾種常見(jiàn)的考場(chǎng)病中,最可怕的也是最容易讓考生慌亂的是發(fā)生“記憶堵塞”。不妨嘗試這樣做:
首先是保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當(dāng)對(duì)自己說(shuō)“放松”時(shí)緩慢呼吸,你再考慮你正在努力回憶的問(wèn)題,如果你仍不能回想起來(lái),就暫時(shí)擱下這道題,開(kāi)始做別的題,過(guò)段時(shí)間再回過(guò)頭來(lái)做這道題。
第二,聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時(shí)的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記,并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問(wèn)題有關(guān)的論據(jù)和概念,把回憶起的內(nèi)容迅速記下來(lái),然后,看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。
第三,利用其它試題。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中,后面的試題也許會(huì)給你提供某些線索,你可不要輕易放過(guò),看其中是否能給你提供線索或啟發(fā)。
6、發(fā)現(xiàn)別人做得比自己快,聽(tīng)到別人翻試卷,非常緊張?jiān)趺崔k?
這僅僅是個(gè)人在緊張氛圍下的一種感覺(jué),往往是錯(cuò)覺(jué)。別人真的比你做得快嗎?做得快的是否都做的對(duì)呢?做得快的同學(xué)與你處在同一學(xué)業(yè)水平上嗎?不要和自己過(guò)不去,專心致志做自己的題,不關(guān)注別人,不埋怨自己。
7、考試中遇無(wú)法集中精神怎么辦?
其實(shí)走神可能只持續(xù)幾十秒鐘或一兩分鐘,但是由于過(guò)分在意和害怕,走神現(xiàn)象反而會(huì)增多。偶爾出現(xiàn)走神時(shí),可聽(tīng)其自然,或做個(gè)呼吸、放松,很快思路就會(huì)回到考試中來(lái)。
當(dāng)然最好的避免突發(fā)情況發(fā)生的辦法就是做好充足的準(zhǔn)備,考試前注意身體,規(guī)劃好時(shí)間,提前踩點(diǎn),熟悉考場(chǎng)和教室,提前準(zhǔn)備好各種證件和工具。如果不慎遇到突發(fā)情況也不要慌張,深呼吸,希望考生做好萬(wàn)全準(zhǔn)備,應(yīng)對(duì)各種意外發(fā)生。最后,?忌笥褌円环L(fēng)順。
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