區(qū)考成“公”之路--從容決勝

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    內(nèi)蒙區(qū)考筆試落下帷幕，作為眾多考生成“公”上岸之前的最后一道關(guān)卡，面試還真給大家?guī)�來了不小的困擾。面試還沒開始，很多考生的信心大廈就已經(jīng)垮掉。他們清楚，在公務(wù)員考試中，面試是最為關(guān)鍵的一環(huán)，因而習慣性地夸大面試中的種種困難，將面試當成難以逾越的大山。結(jié)果，他們不戰(zhàn)而敗，棄甲投降。

    首先，需要說明的是，公務(wù)員面試確實至關(guān)重要，對于最終能否被錄取有決定性的影響。面試考生在這個重大關(guān)頭出現(xiàn)種種考前焦慮情緒，這是正常的，也是必然的；面試者要學會以平常心接納自己的焦慮情緒，只要能做到這一點，考生就會發(fā)現(xiàn)，面試焦慮遠非那么可怕。因此，面試前、包括面試中，廣大考生要學會接納自己正常的焦慮情緒，全面?zhèn)淇�、踏實練習，不要被自己的情緒所左右，這是面試成“公”的必經(jīng)之路。

    第二，從容應(yīng)對面試，廣大考生有必要在面試前做好充分的準備。俗話說，有備無患；充分的準備才能帶來足夠的自信，進而在考場中有出色的發(fā)揮�？忌�在備考過程中可以有選擇的參加一些面試模擬訓(xùn)練；這樣既有助于考生熟悉面試的流程和情境，更好地把握面試禮儀、言談舉止等細節(jié)，也有助于考生在模擬訓(xùn)練中鍛煉自己對于答題時間的掌控。另外，廣大考生還要做一些理論知識方面的準備。除了自己專業(yè)知識的準備外，還要了解招考單位職位的相關(guān)信息，例如單位的性質(zhì)、規(guī)模、近期新聞動態(tài)、所報考職位的任職要求、所需專業(yè)知識和能力等；歷年面試真題也是廣大考生在備考過程中需要重點練習的。除此之外，如果有條件的話，考生還可以提前到面試地點觀察一下，熟悉考場的環(huán)境有助于考生克服面試中產(chǎn)生的緊張焦慮情緒。

    第三，面試備考過程中，考生應(yīng)對自己進行積極的心理暗示。強大的自信心，有助于考生在面試中發(fā)揮自己的正常水平，取得滿意的成績。例如，大部分考生會神化自己的對手，不知道從哪聽說一些對方的消息，就開始畏首畏尾、自怨自艾。也有一些應(yīng)屆畢業(yè)生認為自己缺乏工作經(jīng)驗，競爭不過有工作經(jīng)驗的對手等等。這些無形的消極自我暗示會分散考生的注意力，降低自信心，將考生引入胡思亂想之中，導(dǎo)致無法在面試中發(fā)揮自己的正常水平，其面試結(jié)果必然不會太理想。相反，如果考生心里想的是“試題對于我難，對別人也不見得容易”“我能行”之類的積極暗示，會讓自己充滿自信，注意力集中，思維敏捷，在面試中發(fā)揮出色。因此，建議大家要學會積極地自我暗示，增強信心，以良好的精神面貌迎接面試。

    相信以上方法能有效緩解廣大考生備考過程中的種種焦慮情緒，華圖教育也期待廣大考生能以最輕松的心情、最自信的狀態(tài)，迎接面試，從容決勝，一舉成“公”。

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