2017年國家公務員考試考前指導：考場必勝四訣竅

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2017年國考筆試在即，相信許多小伙伴已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。然而仍然有不少考生會因為考場的緊張氣氛而發(fā)揮不出自己應有的水平。在這里給大家分享考場必勝五個“一”，希望祝大家一臂之力，取得優(yōu)異成績。

一支好用的簽字筆——好用的簽字筆除了可以書寫流暢使得自己清楚，還可以發(fā)揮別的作用。在日常與考生的交流中，有考生即使明白過度緊張對考試發(fā)揮毫無益處，但依然會手抖緊張。手里如果能夠握有東西可能就會覺得安心一些。這發(fā)揮的效用和積極的心理暗示類似，通過手中緊握的物品來讓自己覺得熟悉進而平靜。

一張多帶的準考證——未雨綢繆做好準備工作除了準備好筆之外，大家在打印準考證時不妨多打印一張，這樣一方面可以作為備用，另一方面可以作為多余的草稿紙，這樣為自己的考試提供便利，也有助于考生更好思考演算，提高正確率。

一句積極心理暗示——“我最棒!”“考得都會，蒙得都對!”“XX加油!”考試時考生最怕的就是心慌意亂。這些口號所表述的積極的心理暗示，其實就可以起到鼓勵自己的作用。許多事情就如同多米諾骨牌從備考到考試結束，各環(huán)節(jié)就像是擺放骨牌。心理的第一關沒有過，這種破壞性質(zhì)的力量隨著相互傳遞時，產(chǎn)生的慣性導致一個比一個更加快速的倒塌，如果沒有糾正過來，事情惡劣的結果將無法挽回。所以建議考生在要盡量給自己做好積極的心理暗示，不要去過多考慮結果的好壞，而側(cè)重于考試內(nèi)容的復習整理，才能給考試“多米諾”開個好頭。

一個必要的深呼吸——當題本放在桌上，考試鈴聲正式響起時，有人會因為過度緊張而判斷力下降，而有人卻可以快速進入興奮狀態(tài)。這其中的有一個細微的差別就在于身體狀態(tài)的調(diào)適。做一個必要的深呼吸，就好像是打開了大腦高速運轉(zhuǎn)的開關，腦筋就不會一片空白，就不會浪費時間，導致整個考試時間的“捉襟見肘”。

其實這四個“一”，就是讓考生自信大方地面對考試。經(jīng)過了平日的努力準備，加上考試時積極的心態(tài)，相信小伙伴們一定會一馬當先、一舉奪魁!

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