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2018甘肅公務(wù)員面試備考:如何緩解緊張

2017-11-24 15:14:32 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號 華圖在線app下載 文章來源:華圖教育

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  對于即將參加公務(wù)員面試的同學(xué)來講,最開始知道自己可以進入面試環(huán)節(jié)是非常興奮的,但很快就變的越來越急躁,緊張。一切緊張的原因不外乎兩點,對自己實力的不自信與對這次面試的重視。這種緊張會極大地影響考場發(fā)揮,華圖教育建議考生們要緩解下來。

  首先,對公務(wù)員面試情況不了解。

  對自己實力不自信在于很多同學(xué)根本不知道公務(wù)員面試是什么樣的,幾位考官?怎么打分?考什么題目?從而不知道從哪里下手,不知道如何準備。那么,這里建議各位同學(xué),可以去買一些介紹面試的書籍,或者向參加過公考的親朋好友打聽下,當然最簡便的方法就是報一個培訓(xùn)班,這樣就可以快速獲取這方面的信息了。我們得了解這些基本的信息,知道考試的形式以及考試的題型、要求,從而才知道該如何準備考試。

  其次,我們大概了解了什么是面試,那么就得去練習(xí)了,多做些面試的題,掌握其中的答題思路,多關(guān)注些社會熱點,尤其是綜合分析題,對我們的知識要求較高,只有對一些重要的社會熱點有了很好的了解,才能更好的應(yīng)對考試。在這里建議大家,我們自己做了很多面試真題,但最好還是要去模擬考試現(xiàn)場,去盡量緩解面試時的緊張情緒。有的同學(xué)說我參加過很多企業(yè)面試,我覺得自己不會緊張。但是,我們平時面試面對的人不多,而且很多還是年輕人。而在公考面試中,一個屋子,十幾個社會經(jīng)驗豐富的中年人面對你一個,問一些你日常生活中很少接觸到的題目,并且這個考試對你來說還意義重大。這種情況下,不緊張是不太可能的,那么,如何緩解,其中一個辦法就是在我們學(xué)習(xí)過程中多模擬這種場景,多練習(xí),模擬個十幾遍,你就不會懼怕這種場景,即使去面試的時候會緊張,但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種場景,答題的時候也就不至于腦子里一片空白。

  最后,當我們了解了公考,并且通過練習(xí),掌握了答題思路,慢慢的也適應(yīng)了這種環(huán)境時,就得我們?nèi)フ{(diào)整心態(tài)了,很多同學(xué),就是心里太過于在乎這次考試,感覺如果這次考試失敗了,人生就失去意義了。這種心情能夠理解,但是,正是因為太過于在乎,太過于把雞蛋放在了一個籃子里,才導(dǎo)致了這群年輕人過于緊張,反而在考場上驚慌失措,陷入困境。這里我建議大家可以多跟年長的人溝通交流,讓他們告訴你們他們的生活閱歷,或者多看些勵志的書籍電影,要明白,公考只是生命的一部分,而且,我們在35歲之前,都可以考,只有放平和心情,好好努力準備,才能到達成功的彼岸。

  華圖教育,良好的生活習(xí)慣,充分的睡眠,適當?shù)倪\動,父母朋友的支持鼓勵,也會為你們的公考助上一臂之力,祝福各位一舉成“公”。

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