2019海南省考面試心理建設(shè) 心態(tài)健康很重要

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在我們面試的課程中，總有幾個(gè)學(xué)生會(huì)在上課的時(shí)候內(nèi)心崩潰，默默流淚或嚎啕大哭;甚至在課程結(jié)束，馬上就要上考場(chǎng)的時(shí)候，也會(huì)有學(xué)生發(fā)微信聯(lián)系我說(shuō)心里沒(méi)底，不想去考了。這些情況都可以理解，但不能放任。越是在乎的東西越是害怕得不到，越害怕得不到心理也就越容易崩潰，但其實(shí)無(wú)論是面試還是筆試，心態(tài)都是我們被考察的一個(gè)重要部分，建立一個(gè)健康的心態(tài)非常重要。那么什么樣的心態(tài)是最有助于我們考試的呢，這是值得我們思考的問(wèn)題，也是老生常談。

首先，我們最應(yīng)該調(diào)整的就是對(duì)考試的看法，在乎是必須的，但要知道公考不是唯一的路。我最怕遇到的學(xué)生就是將公考視為唯一出路的學(xué)生，仿佛不做公務(wù)員，就是人生的失敗。倘若按照這個(gè)邏輯來(lái)評(píng)價(jià)人生，那么世界上的失敗者實(shí)在遍地都是。他會(huì)繼續(xù)說(shuō)，我沒(méi)有說(shuō)別人，我只是在說(shuō)自己，如果我考不上公務(wù)員就是失敗!但是對(duì)于一個(gè)人來(lái)講也同樣如此，工作只是評(píng)價(jià)一個(gè)人的一個(gè)小的方面，斷不能因?yàn)楣ぷ鞑缓闲囊饩团卸ㄈ松�失敗，更何況只是一次考試，一次不成還有下一次。要在乎，要重視，也要能夠接受失敗，一次成功是緣分，好事多磨也是常態(tài)。

第二，就是行動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比擔(dān)憂來(lái)的重要。與其害怕失敗，不如把害怕失敗的這個(gè)時(shí)間拿來(lái)多思考一道題目，還有時(shí)間害怕失敗，那只能說(shuō)明還不夠全力以赴。去思考假如失敗了，會(huì)有多么強(qiáng)烈的挫敗感，多么嚴(yán)重的后果，去做這種毫無(wú)作用還反會(huì)增加自己恐懼感的事情，才會(huì)讓你因?yàn)槔速M(fèi)了太多努力的時(shí)間而失敗。聽(tīng)起來(lái)好像不近人情，但我欣賞的是那種把分分秒秒都用在努力上不留余地的人，而這樣的人大抵沒(méi)有時(shí)間去擔(dān)憂失敗，最終的結(jié)果也無(wú)需他擔(dān)憂失敗。“不馳于空想，不騖于虛聲”所謂空想，不單指空想成功，也包括空想失敗。

第三，真的不要苛求完美。世間本來(lái)就沒(méi)有真正的完美，追求完美本身就是一種最大的不完美。更何況，每個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)能力、邏輯思維、理論積累等等都是不相同的，不可能讓每個(gè)人最后都答出一模一樣的答案，況且一模一樣的答案本身就不符合面試的選拔人才的準(zhǔn)則。不要和別人做比較，和自己做比較，今天比昨天更好，這道題比上道題答的更好，這本身就是一種進(jìn)步，別人的優(yōu)秀，對(duì)你來(lái)講可以是動(dòng)力，可以是學(xué)習(xí)的標(biāo)桿，但就是不能成為“我怎么就比不上他，考試廢了”這種心態(tài)的來(lái)源。

聽(tīng)起來(lái)都是心靈雞湯，也沒(méi)有實(shí)際的操作方法，并沒(méi)有什么幫助，但希望，所有的同學(xué)都能夠不被這幾種心理所控制，愿學(xué)習(xí)路上，心態(tài)不會(huì)成為努力的縛累，而是后盾。

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