2020年國家公務員考前一天備考計劃

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2020年國家公務員筆試備考已正式進入最后的倒計時!相信現(xiàn)階段不少考生產生了以下焦慮和擔心，華圖教育老師送給大家最后建議和提醒：

1.請考生牢記2020年國家公務員考試準考證打印的時間。屆時，建議考生可打印兩三張，以備不時之需。

2.在準考證打印之后，考生可及時查看自己所在的考場，在臨考前一天踩點并規(guī)劃好考試當天的赴考路線，預定酒店，計算好時間。把天氣、交通等因素考慮進去。筆試前的準備稍微瑣碎，請考生們一定要自行把該做的事項羅列清楚，未雨綢繆。

3.緊張的筆試沖刺階段，把自己提前調至“戰(zhàn)斗狀態(tài)”，可按國考的筆試時間實戰(zhàn)演練，最好間隔些地找筆試真題練習一下，精神注意里集中起來，這樣才能保證臨考時全力投入。讓優(yōu)秀成為一種習慣，那么，你離公考夢想還會遠嗎?

4.筆試前一天，把考試當天需要攜帶的黑色墨水筆、鉛筆、橡皮、身份證、準考證等考場必需品準備妥善。平復心情，稍微再復習下考試重點就可早點休息了。定好鬧鐘，美美的睡上一覺，第二天精神煥發(fā)地赴你的“公考之約”吧!切忌不要在筆試前一晚還在熬夜苦讀了，基本上看書效果不佳還會影響考試當天的精神狀態(tài)，那就得不償失了�？忌�的小提

5.飲食方面，應該以考生喜歡吃的口味為主，根據均衡飲食、葷素搭配、干素搭配的原則，每天翻不同花樣，否則突然變換口味，可能會產生腸道不耐受，導致腹瀉、腹?jié)q甚至食物過敏。在這一過程中，適當補充營養(yǎng)品是可取的，因為考試不僅拼的是知識，還要拼精力、腦力及整體備考狀態(tài)。考生應該在全面、適量營養(yǎng)的基礎上，根據需求合理選擇合適的營養(yǎng)保健品。在這里，給大家提供一份加分食譜：這份食譜內容大概為一日三餐必須包括五類食品：第一為谷類、薯類、雜豆類;第二是動物食品;第三為大豆及豆制品;第四是蔬菜、水果;第五為純熱能食物，包括動植物油、食用糖、淀粉等。

除此之外，還要注意六點：一是合理安排三餐，一定要吃早餐;二是飲食要順口，保持平時的飲食習慣;三是要吃好，保證所需的腦力需要;四是口味清淡，;五是要衛(wèi)生;六是要適量，吃七八成飽為宜。

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