國家公務員考試面試心理分析

面試，是用人單位擇優(yōu)錄取考生最重要的一關。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功，近年來，很多考生為了在考場上有一個理想的表現，都會在內容和形式上做充分的準備，在自己練習的過程中，能夠做到答題內容全面，答題禮儀規(guī)范，但是，上了考場之后，因過分緊張而發(fā)揮失常的考生也不在少數。所以，一個正確的面試心理是考生最終成功的重要保障，那么，在備考的過程中，要注意哪些心態(tài)問題呢?

一、進面不易，珍惜機會。

山西省公務員考試過程中，一般情況下面試人數與職位錄用名額是3:1的比例，既然做出了這樣的規(guī)定，就有其存在的必要性，這就意味著對于每位考生而言，都有上岸的機會。但是，我們也不難發(fā)現，不少考生在進面之后，尤其是需要逆襲的考生，在發(fā)現自己不是崗位狀元之后，就直接放棄面試。在此想告訴大家，公務員考試競爭激烈，能夠進面意味著大家已經跑贏路程的一半，不到最后一刻，任何人都有成功的可能。退一萬步講，即使分差過大，只是陪跑，這也是一次非常寶貴的真實的考場經驗，百利而無一害。

二、備考不易，重在堅持。

近年來，山西省考面試周期不斷壓縮，今年基本上為一個月左右。一個月說長不長，說短也不短，在上課的過程中，一些考生不會進行自我調節(jié)，過于焦慮直接中途放棄。在備考的過程中，一是要正視自身能力，客觀評估自己，理智看待自己的進步。我們要選擇合理的比較對象去激勵自己，首先與昨天的自己作比較，看是否每天都有變化，以樂觀的心態(tài)去肯定自己。其次，是跟同崗位的競爭對手作比較，去發(fā)現自身存在的問題，積極迎接挑戰(zhàn)。二是要合理地釋放和宣泄每天的負面情緒，這樣才能夠將心靈清空，不至于讓焦慮情緒淹沒了自我，可以在備考之余參加體育鍛煉，找人傾訴甚至大哭一場，都是可以嘗試的方法。

三、考場不易，克服恐懼。

進入考場之后，我們不可避免的會產生恐懼的心理，這是人之常情，但一定要將恐懼控制在一個合理的范圍內，否則就會出現很多意外的情況，有的考生進入考場之后，會出現渾身發(fā)抖直冒冷汗，或者眼冒金星大腦一片空白等情況，考生在考場上的焦慮和緊張情緒無論表現形式怎樣的不同，都是出于對面試的恐懼所導致的，相信很多考生都會有類似的感受。那么，在平時練習的過程中，就要不斷進行類似的情景模擬訓練，我們把這種訓練稱之為考場復刻或者是模擬考場，通過一次又一次的訓練，熟悉考場上的高壓情境，在正式考試時，便可以以平常心對待，進而保障面試的順利進行。另外，考生要正確看待考官這個角色，不可將考官妖魔化，考官坐在大家面前，初衷是為公務員隊伍選拔合適的人才，不會故意刁難，平視考官，不卑不亢地作答，效果可能會更好。

適當的緊張對我們考試并無影響，有時還會起到刺激大腦進而超常發(fā)揮的效果，但如果緊張過度，那么不僅會影響我們的備考，還會影響到考生的正常發(fā)揮，希望各位考生在面對人生的每一次面試時，都能珍惜來之不易的機會，調節(jié)壓力堅持不懈，克服恐懼應對自如，只有如此，才能求職成功實現理想。

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