2017-09-20 09:54:58 公務員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
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國考福建天氣醬紫,我該怎么考試。春有百花秋有月,夏有清風冬有雪——這是對我們一年四季的美好描述,可是對于我們講究天時地利人和的考試而言,如果只想著風花雪月,不注意春困夏乏秋盹冬眠等不利天氣因素,那么無疑很容易影響我們正常考試。對于我們福建,最有特色的天氣自然就屬臺風啦。所以小編我就寫了一篇我和一位女同學在臺風天備考的那一段動蕩曲折、風雨無阻、蕩氣回腸最后是happy ending的一個故事來告訴大家在臺風天應該如何備考(大家若想看請在評論區(qū)留言,讓領導發(fā)出來)。結果得到領導表揚,領導說:小黃啊,你這個文章呢,寫的不錯,咱們國考時間也出來了,能不能也寫一篇。
哎呀我們的媽!我心里真是既激動又興奮還開心,就是帶有一點點的小無奈。說天氣,咱們福建省別的不說,11月12月天氣應該是好的出奇啊,深秋初冬的,不熱不太冷,沒啥雨也不怕曬,還沒有霧霾。有圖為證:
你說?寫啥子天氣哦。但是,領導交代的任務必須要完成,這是作為一名公務員與未來公務員的老師必須具備的基本素質。好嘛,好在小時候報過國學班,對傳統(tǒng)養(yǎng)生略知一二。我這里就來跟大家分享分享,12月10日前后這段深秋、初冬時間應該注意啥子!
《黃帝內經(jīng)-四氣調神大論》:
秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養(yǎng)收之道也。逆之則傷肺,冬為飧泄,奉藏者少。
冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應,養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少。
看懂了嗎?我知道你們沒看懂。我挑重點跟大家講。
為啥把秋冬都挑了呢,原因有二:第一,我們國考筆試這段時間啊,真的是秋冬過度的時期,應該是二者特點皆有“一點點”吧;第二,黃帝內經(jīng)里面的春夏秋冬主要還是北方,比如中原地帶的春夏秋冬,四季分明。可咱們福建,特別是福州,春天才掉葉子,按照網(wǎng)絡上個別專家那么生搬硬套去養(yǎng)生,不把人養(yǎng)成傻子才怪。
以下是我的建議:
第一點:不要太過迷信養(yǎng)生該吃什么不該吃什么,不要太過迷信做什么會帶來好運或好狀態(tài),不要讓美好的建議變成壓抑你內心的枷鎖。平時該怎么做怎么做,任爾東西南北風,用平常心去對待考試。不良習慣要改,但是不是為了這次國考,而是為了這輩子以及我們這付臭皮囊,并且要慢慢改,別想一蹴而就。
第二點:雖說福建秋冬不明顯,但是比起春夏的生機和活力還是顯得“收”“藏”。所謂收藏,就是秋收冬藏,咱們的欲望或者咱們的激情要適當?shù)臐摲饋,晚上不要備考太晚,更不要玩太晚。讓自己的情緒盡量平和,但不是去壓抑我們的情緒,而是盡量遠離容易讓我們過度亢奮乃至生氣的東西,比如王者榮耀、比如容易讓你生氣的人和事等。
第三點:早點睡覺。我只能告訴你十二點睡覺不叫早睡。具體幾點,唉,咱們都是現(xiàn)代人,太早了小編我也辦不到啊。重點是,你必須要學會讓你的生物鐘在考試的時間去興奮起來,不要當夜貓子。
好啦,以上是小編養(yǎng)生多年的經(jīng)驗,知易行難,我們一起努力,好好備考,考好國考這一小考,也考好人生這一大考。
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