2018-07-25 10:46:22 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來(lái)源:未知
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【心態(tài)篇】
在公務(wù)員面試備考的過(guò)程中,很多需要“逆襲”的考生出現(xiàn)了自信心不足的問(wèn)題。在最開(kāi)始準(zhǔn)備面試的時(shí)候還信心滿滿,但是在面試學(xué)習(xí)中會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足,尤其是經(jīng)過(guò)一兩次的模擬以后,這個(gè)階段考生的信心就會(huì)大受打擊,因?yàn)楹芏嗫忌鷷?huì)覺(jué)得在模擬的過(guò)程中自己思路不清晰,語(yǔ)言不流暢,說(shuō)話毫無(wú)邏輯,會(huì)不斷否定自己。后期,很多考生會(huì)發(fā)現(xiàn)大家答題內(nèi)容大同小異,想要拉開(kāi)分?jǐn)?shù)“逆襲”十分困難,這不禁讓很多需要“逆襲”的考生倍感失落,開(kāi)始為自己的前途擔(dān)憂,甚至出現(xiàn)了心態(tài)上的松懈、灰心。如果考生長(zhǎng)期處在這種沒(méi)有自信心的狀態(tài)下,考試一定會(huì)失常發(fā)揮。下面,華圖教育從幾個(gè)方面幫助這些考生重塑信心。
方法一、積極的心理暗示。
積極的心理暗示是有科學(xué)依據(jù)的。心理學(xué)上研究表明,如果每天早上人在照鏡子的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō):我可以,我能成功。那么這個(gè)人整個(gè)一天心理上就會(huì)有一種比較積極的感覺(jué),這種就是積極的心理暗示帶來(lái)的好處。各位考生要注意,在面試考試之前,每天早上可以告訴自己:我是最棒的。每次模擬進(jìn)場(chǎng)之前做幾次深呼吸,心里默念:我一定能取得高分。答題過(guò)程中如果看到考官點(diǎn)頭,就告訴自己:看來(lái)我答得不錯(cuò);如果考官陷入沉思或者搖頭,就告訴自己:我答的內(nèi)容一定是因?yàn)橛^點(diǎn)新穎有深度,所以考官陷入了思索或者是自嘆不如。面試過(guò)程中一定要相信自己的答案是最佳答案,比如國(guó)稅采用結(jié)構(gòu)化小組形式,在最后的點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié),即便其他考生指出來(lái)我們的思路有問(wèn)題,我們也要相信“仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智”,只不過(guò)大家理解不一樣,自己的答案肯定是對(duì)的,只不過(guò)可能不夠完善。要知道,面試沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,只要能自圓其說(shuō)即可。有的考生會(huì)認(rèn)為這是阿Q精神,但這的確能幫助考生至少是在答題聲音和語(yǔ)氣等外在形式上讓考官感受到你的自信。在溝通中你說(shuō)的是不是真理有時(shí)候并不重要,最重要的是你相信你說(shuō)的是真理。
方法二、認(rèn)清形勢(shì),專注備考。
有的考生在面試準(zhǔn)備的過(guò)程中都是專注于自己的失誤,這樣每天看到的都是自己的失敗和退步,經(jīng)常會(huì)有一種很崩潰的感覺(jué)。這種情況是考生本身專注的方向不對(duì)?忌(shí)一些,哪怕是今天看了兩條新聞,答了幾道題,只要經(jīng)過(guò)了認(rèn)真思考就是有進(jìn)步的,至少也鍛煉了自己的思維,考生要多拿現(xiàn)在的自己跟昨天的自己對(duì)比,把注意力轉(zhuǎn)移到自己的進(jìn)步上,心態(tài)也會(huì)有很好的轉(zhuǎn)變和提高。切莫只看到別人比自己答得好就灰心喪氣,要知道你看到的并不是你真實(shí)的對(duì)手。或許你的對(duì)手是個(gè)面試高手,那筆試、面試都技不如人,輸了也沒(méi)什么遺憾的;或許你的對(duì)手遠(yuǎn)不如你,這時(shí)候你只要穩(wěn)定發(fā)揮即可;或許你跟對(duì)手半斤八兩,這時(shí)候不可控的因素很多,鹿死誰(shuí)手也未可知。對(duì)手怎么樣我們控制不了,我們唯一能做的就是盡可能讓自己變得更強(qiáng)。所以認(rèn)清楚了形式,就無(wú)需哀愁怨憤,接下來(lái)需要做的就是專注備考。實(shí)力能帶給你足夠的自信。
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