2020-07-21 09:29:50 公務員考試網(wǎng) 
文章來源：國家消防員招聘平臺
2020國家綜合性消防救援隊伍消防員招錄體能測試項目及標準
附件4
國家綜合性消防救援隊伍消防員招錄體能測試項目及標準【下載附件】
| 一、體能測試項目及標準 | ||||||||||||
| 項目 | 測試成績對應分值、測試辦法 | 備注 | ||||||||||
| 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | |||
| 男 性 | 1000米跑 （分、秒） | 4′25″ | 4′20″ | 4′15″ | 4′10″ | 4′05″ | 4′00″ | 3′55″ | 3′50″ | 3′45″ | 3′40″ | 必考項目 |
| 1.分組考核。 2.在跑道或平地上標出起點線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，完成1000米距離到達終點線，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出10分的，每遞減5秒增加1分，最高15分。 5.海拔2100-3000米，每增加100米高度標準遞增3秒，3100-4000米，每增加100米高度標準遞增4秒。 | ||||||||||||
| 原地跳高 （厘米） | 45 | 47 | 50 | 53 | 55 | 57 | 60 | 63 | 65 | 67 | 兩項任選一項 | |
| 1.單個或分組考核。 2.考生雙腳站立靠墻，單手伸直標記中指最高觸墻點（示指高度），雙腳立定垂直跳起，以單手指尖觸墻，測量示指高度與跳起觸墻高度之間的距離。兩次測試，記錄成績較好的1次。 3.考核以完成跳起高度計算成績。 4.得分超出10分的，每遞增3厘米增加1分，最高15分。 | ||||||||||||
| 立定跳遠 （米） | 2.09 | 2.13 | 2.17 | 2.21 | 2.25 | 2.29 | 2.33 | 2.37 | 2.41 | 2.45 | ||
| 1.單個或分組考核。 2.在跑道或平地上標出起跳線，考生站立在起跳線后，腳尖不得踩線，腳尖不得離開地面，兩腳原地同時起跳，不得有助跑、墊步或連跳動作，測量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離。兩次測試，記錄成績較好的1次。 3.考核以完成跳出長度計算成績。 4.得分超出10分的，每遞增4厘米增加1分，最高15分。 | ||||||||||||
| 項目 | 測試成績對應分值、測試辦法 | 備注 | ||||||||||
| 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | |||
| 男 性 | 單杠引體向上（次/3分鐘） | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 兩項任選一項 |
| 1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。引體時下頜高于杠面、身體不得借助振浪或擺動、懸垂時雙肘關(guān)節(jié)伸直；腳觸及地面或立柱，結(jié)束考核。 3.考核以完成次數(shù)計算成績。 4.得分超出10分的，每遞增1次增加1分，最高15分。 | ||||||||||||
| 俯臥撐 （次/2分鐘） | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 20 | 25 | 30 | 35 | ||
| 1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。屈臂時肩關(guān)節(jié)高于肘關(guān)節(jié)、伸臂時雙肘關(guān)節(jié)未伸直、做動作時身體未保持平直，該次動作不計數(shù)；除手腳外身體其他部位觸及地面，結(jié)束考核。 3.得分超出10分的，每遞增5次增加1分，最高15分。 | ||||||||||||
| 10米×4 往返跑 （秒） | 14″0 | 13″7 | 13″5 | 13″3 | 12″9 | 12″7 | 12″5 | 12″3 | 11″9 | 10″3 | 兩項任選一項 | |
| 1.單個或分組考核。 2.在10米長的跑道上標出起點線和折返線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，在折返線處返回跑向起跑線，到達起跑線時為完成1次往返。連續(xù)完成2次往返，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出10分的，每遞減0.1秒增加1分，最高15分。 5.高原地區(qū)按照上述內(nèi)地標準增加1秒。 | ||||||||||||
| 100米跑（秒） | 16″7 | 16″4 | 16″1 | 15″8 | 15″5 | 15″2 | 14″9 | 14″6 | 14″3 | 14″0 | ||
| 1.分組考核。 2.在100米長直線跑道上標出起點線和終點線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，通過終點線記錄時間。 3.搶跑犯規(guī)，重新組織起跑；跑出本道或用其他方式干擾、阻礙他人者不記錄成績。 4.得分超出10分的，每遞減0.3秒增加1分，最高15分。 5.高原地區(qū)按照上述內(nèi)地標準增加1秒。 | ||||||||||||
| 備 注 | 1.總成績最高40分，任一項達不到最低分值的視為“不合格”。 2.高原地區(qū)應在海拔4000米以下集中組織體能測試。 3.高原地區(qū)消防員招錄中“原地跳高、立定跳遠、單杠引體向上、俯臥撐”按照內(nèi)地標準執(zhí)行。 4.測試項目及標準中“以上”“以下”均含本級、本數(shù)。 | |||||||||||
| 項目 | 測試成績對應分值、測試辦法 | 備注 | |||||||||||
| 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | 6分 | 7分 | 8分 | 9分 | 10分 | ||||
| 女 性 | 屈膝仰臥起坐（次/5分鐘） | 30 | 33 | 36 | 39 | 42 | 45 | 48 | 51 | 55 | 58 | ||
| 1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。雙腳踝關(guān)節(jié)固定，上體后仰時肩背部觸及墊子、坐起時雙肘觸及膝部、雙手扶耳。 3.考核以完成次數(shù)計算成績。 4.得分超出10分的，每遞增1次增加1分，最高15分。 | |||||||||||||
| 10米×4 往返跑 （秒） | 15″00 | 14″7 | 14″5 | 14″3 | 13″9 | 13″7 | 13″5 | 13″3 | 12″9 | 12″7 | |||
| 1.單個或分組考核。 2.在10米長的跑道上標出起點線和折返線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，在折返線處返回跑向起跑線，到達起跑線時為完成1次往返。連續(xù)完成2次往返，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出10分的，每遞減0.1秒增加1分，最高15分。 5.高原地區(qū)按照內(nèi)地標準增加1秒。 | |||||||||||||
| 800米跑（分、秒） | 4′20″ | 4′15″ | 4′10″ | 4′05″ | 4′00″ | 3′55″ | 3′50″ | 3′45″ | 3′40″ | 3′35″ | |||
| 1.分組考核。 2.在跑道或平地上標出起點線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，完成800米距離到達終點線，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出10分的，每遞減5秒增加1分，最高15分。 5.海拔2100-3000米，每增加100米高度標準遞增3秒，3100-4000米，每增加100米高度標準遞增4秒。 | |||||||||||||
| 原地跳高 （厘米） | 35 | 35 | 37 | 38 | 40 | 41 | 42 | 43 | 45 | 47 | |||
| 1.單個或分組考核。 2.考生雙腳站立靠墻，單手伸直標記中指最高觸墻點（示指高度），雙腳立定垂直跳起，以單手指尖觸墻，測量示指高度與跳起觸墻高度之間的距離。兩次測試，記錄成績較好的1次。 3.考核以完成跳起高度計算成績。 4.得分超出10分的，每遞增3厘米增加1分，最高15分。 | |||||||||||||
| 備 注 | 1.總成績最高40分，任一項達不到最低分值的視為“不合格”。 2.高原地區(qū)應在海拔4000米以下集中組織體能測試。 3.高原地區(qū)消防員招錄中“原地跳高、屈膝仰臥起坐”按照內(nèi)地標準執(zhí)行。 4.測試項目及標準中“以上”“以下”均含本級、本數(shù)。 | ||||||||||||
| 二、崗位適應性測試項目及標準 | ||||||
| 項 目 | 測試辦法 | 優(yōu)秀 | 良好 | 中等 | 一般 | |
| 男 性 | 負重登六樓 | 考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶，手提兩盤65毫米口徑水帶，從一樓樓梯口登至六樓樓梯口。記錄時間。 | 1′15″ | 1′30″ | 1′40″ | 1′50″ |
| 原地攀登六米拉梯 | 考生穿著全套消防員防護裝具，扣好安全繩，從原地逐級攀登架設(shè)在訓練塔窗口的六米拉梯，并進入二樓平臺。記錄時間。 | 10″ | 15″ | 20″ | 25″ | |
| 黑暗環(huán)境搜尋 | 考生穿著全套消防員防護裝具，從長度為20米的封閉式L型通道一側(cè)進入，以雙手雙膝匍匐前進的姿勢從L型通道另一側(cè)穿出。記錄時間。 | 38″ | 40″ | 42″ | 45″ | |
| 拖拽 | 考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶，將60公斤重的假人從起點線拖拽至距離起點線10米處的終點線（假人整體越過終點線）。記錄時間。 | 12″ | 13″ | 14″ | 15″ | |
| 女 性 | 徒手登四樓 | 考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶，從一樓樓梯口登至四樓樓梯口。記錄時間。 | 1′15″ | 1′30″ | 1′40″ | 1′50″ |
| 黑暗環(huán)境搜尋 | 考生穿著全套消防員防護裝具，從長度為20米的封閉式L型通道一側(cè)進入，以雙手雙膝匍匐前進的姿勢從L型通道另一側(cè)穿出。記錄時間。 | 44″ | 46″ | 48″ | 50″ | |
| 備 注 | 1.任一項達不到“一般”標準的視為“不合格”。 2.高原地區(qū)應在海拔4000米以下集中組織適應性測試，海拔2000-3000米，每增加100米高度標準遞增3秒，3100-4000米，每增加100米高度標準遞增4秒。 | |||||
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