時(shí)政熱點(diǎn)：每天關(guān)機(jī)一小時(shí) 不做低頭族

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過(guò)度使用移動(dòng)電子產(chǎn)品已經(jīng)影響夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和個(gè)人健康。日前，全國(guó)婦聯(lián)等發(fā)布調(diào)查報(bào)告顯示，晚上玩移動(dòng)電子產(chǎn)品的頻率越高，婚姻滿意度就越低，因此全國(guó)婦聯(lián)呼吁每天關(guān)機(jī)一小時(shí)，多與家人相處。

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，手機(jī)不離手，幾成常態(tài)。更有一些人，無(wú)論走到哪里，無(wú)論什么場(chǎng)合，只要有了空余時(shí)間，便開始拿起手機(jī)不停地翻看，不停地刷屏，這是對(duì)“低頭族”的真實(shí)寫照。有句調(diào)侃“低頭族”們的流行語(yǔ)是這么說(shuō)的：世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯海角，而是我坐在你的面前，你卻在低頭玩手機(jī)。毫無(wú)疑問(wèn)，手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中的一部分，但萬(wàn)事過(guò)猶不及，如果成為了手機(jī)的奴隸，生活可能會(huì)變得灰暗。因此，“每天關(guān)機(jī)一小時(shí)”的呼吁，雖然有“不自量力”的嫌疑，但背后透出的善意卻是濃濃的，只是不知道幾人能讀懂且付之于行動(dòng)。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：每個(gè)家庭至少擁有一部智能手機(jī)，大多數(shù)家庭擁有2-3部智能手機(jī)，半數(shù)家庭擁有平板電腦，73.3%的被調(diào)查者的智能手機(jī)24小時(shí)開機(jī)。當(dāng)前，家庭聚會(huì)已不是人與人之間的相聚，聚會(huì)模式變成“人+智能手機(jī)+人”，43.0%的被調(diào)查者表示，會(huì)在家庭聚會(huì)中各自玩智能手機(jī)或平板電腦。 更有調(diào)查證明，移動(dòng)電子產(chǎn)品已經(jīng)成為夫妻間的“電子情敵”，這種說(shuō)法可能有點(diǎn)夸張，但許多人沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界而忽視身邊家人的感受，卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。

手機(jī)只不過(guò)是工具，攜帶它是為了更好地為我們服務(wù)，可許多人卻成為了手機(jī)的奴隸，基本上已經(jīng)離不開它了，如果手機(jī)不在身邊，就好像少了什么東西。有些人甚至連開車都要看手機(jī)，置自己和他人的生命于不顧，這顯然是有些“病態(tài)”了。

呼吁“每天關(guān)機(jī)一小時(shí)”，其實(shí)也并不是一定要關(guān)機(jī)，一定要關(guān)機(jī)一個(gè)小時(shí)，關(guān)機(jī)，這對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，是不允許的，比如一些特殊性崗位的同志，如果關(guān)機(jī)了，會(huì)影響到許多事情，這不太現(xiàn)實(shí)，但“每天關(guān)機(jī)一小時(shí)”的后面還有一句話，“多與家人相處”，這才是最重要的，關(guān)機(jī)了做什么?不是去做別的事，而是與“與家人相處”，多和家人交流。一家子坐在一起吃飯，父母辛苦弄了很長(zhǎng)時(shí)間，可子女卻是低著玩手機(jī)，這樣的吃飯還有意思嗎?夫妻兩個(gè)人在一起，沒有交流，各玩各的手機(jī)，甚至有事，也要通過(guò)手機(jī)傳遞，這樣的生活還有溫情嗎?

其實(shí)，對(duì)于手機(jī)所產(chǎn)生的種種弊病，誰(shuí)不懂?恐怕也多知道手機(jī)玩多了，不僅對(duì)于家庭和諧不利，也不利于自己的身心健康，可明知道有害，卻很難真正改變自己，這才是最關(guān)鍵的。

不要計(jì)較于是否關(guān)機(jī)，不要對(duì)于“一小時(shí)”吹毛求疵，多問(wèn)我們每天能抽多少時(shí)間和家人聊聊天?親情可貴，這是金錢買不到的，我們別讓手機(jī)剝奪了親情。

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