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2019公務(wù)員面試中需要規(guī)避哪些心態(tài)問(wèn)題

2018-06-27 16:41:54 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號(hào) 華圖在線app下載 文章來(lái)源:華圖教育

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  公務(wù)員備考期間,不少考生在考前練習(xí)答題時(shí)會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,誘發(fā)這些問(wèn)題的最原始導(dǎo)火索無(wú)非就是心態(tài)問(wèn)題。對(duì)于考生而言,可能考生自己都不清楚為什么答題方向出現(xiàn)了偏離,總感覺(jué)每天都會(huì)被問(wèn)題所困擾,殊不知正是由于各種各樣奇怪的心態(tài)才致使自己陷入誤區(qū),產(chǎn)生自我懷疑的感覺(jué)。破除常見(jiàn)的三種糟糕的心態(tài)問(wèn)題,從而能做到對(duì)癥下藥,有的放矢的投入接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

  第一,無(wú)法穩(wěn)定心態(tài),導(dǎo)致情緒失控。考生在考場(chǎng)上情緒失控的情況其實(shí)很常見(jiàn),從考官讀題或念題的那一刻起,就給自己設(shè)定了高目標(biāo),“我的開(kāi)口一定要驚艷全場(chǎng)”、“每一道題我都要力爭(zhēng)完美”等等諸如這樣的信念,但由于當(dāng)下場(chǎng)景的陌生感、油然而生的緊張感等外在因素作祟,如果沒(méi)有穩(wěn)定好心態(tài),就會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)大腦一片空白,即使看著題簽上的題目,卻不知道究竟題目在問(wèn)什么,猶如在另外一個(gè)世界,這就是情緒失控的一種具體表現(xiàn)。這種心態(tài)考生往往不知道如何應(yīng)對(duì),在這里建議各位考生要想破除掉這種心態(tài),需要在考前進(jìn)行充分的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練,即對(duì)于自己所陌生、產(chǎn)生不適感的場(chǎng)景要經(jīng)常性的適應(yīng),從而達(dá)到擺脫這種不適感,面對(duì)緊張場(chǎng)景,采用深呼吸、冥想放松、自我激勵(lì)的方式暗示自己樹(shù)立信心,慢慢穩(wěn)定情緒,只要提前多加適應(yīng),在考場(chǎng)上一定能夠做到心態(tài)穩(wěn)定。

  第二,過(guò)于苛求完美,追求面面俱到。公務(wù)員面試通常沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,考官手中拿的評(píng)分表以及評(píng)分要點(diǎn),都只是某道題的具體要點(diǎn),最終評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)就是不偏離題目,符合社會(huì)主流價(jià)值觀,言之有理即可。不少考生在考前練習(xí)時(shí),過(guò)于苛求完美,認(rèn)為時(shí)間長(zhǎng)就可以得高分,往往這樣只會(huì)適得其反。這樣的心態(tài)會(huì)促使考生抓不住重點(diǎn),認(rèn)為我只要一直說(shuō)話就行了,從而丟失掉本應(yīng)該維持的邏輯思路,導(dǎo)致眉毛胡子一把抓,反而得不了高分。因此,考生一定要克服這種心態(tài),只要邏輯思路清晰,輔之以相應(yīng)的語(yǔ)言潤(rùn)色,按照這樣的方式多家訓(xùn)練,就能獲得明顯進(jìn)步了。

  第三,答題中不斷自我否定與懷疑。這種心態(tài)在訓(xùn)練初期是一種普遍存在的現(xiàn)象,覺(jué)得自己答題很沒(méi)意思、沒(méi)有亮點(diǎn),心理上就有一種放棄的感覺(jué)。如果出現(xiàn)這樣的心態(tài)問(wèn)題,考生可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么,但考官卻能感受到你已經(jīng)放棄了。因此,無(wú)論發(fā)生什么,即使答題方向略微有所偏離主題,也不可輕言放棄,只需要在后期用語(yǔ)言將方向扭轉(zhuǎn)回來(lái),即使改正就可以了。因?yàn)橹挥羞@樣,才能增強(qiáng)自己的信心,堅(jiān)持到最后,總能有所收獲。

  無(wú)論出現(xiàn)以上的哪種心態(tài),我們都要及時(shí)的做出措施來(lái)突破自己,時(shí)常關(guān)注自己的心態(tài)變化,這樣才能獲得進(jìn)步和收獲。

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