2020年國(guó)家公務(wù)員筆試考前注意事項(xiàng)

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2020年國(guó)家公務(wù)員考試七條注意事項(xiàng)。2020年國(guó)考筆試倒計(jì)時(shí)半月，很多考生都非常焦慮，也開(kāi)始在做一些臨考準(zhǔn)備。今天小編就給大家梳理一下國(guó)考筆試考前的七條注意事項(xiàng)，快來(lái)逐條對(duì)照看看。

一、清淡飲食為主

復(fù)習(xí)期間要合理飲食，以清淡為主，注重葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃油炸食品和甜食，多吃新鮮水果和蔬菜，同時(shí)，平時(shí)要多喝水，早上起床后尤其要喝一杯，讓清晨第一杯水去叫醒身體的每個(gè)器官，同時(shí)幫助身體排毒。

二、熟悉考場(chǎng)場(chǎng)地

提示：考生應(yīng)在考試前一天熟悉考場(chǎng)地址和交通路線;考點(diǎn)不提供提車場(chǎng)地的，請(qǐng)乘坐公共交通工具或選擇其他方式。

三、新環(huán)境要早適應(yīng)

有些考生因?yàn)榭键c(diǎn)離得遠(yuǎn)，必須選擇賓館住宿。建議考生提前一天入住，先適應(yīng)一下，且賓館要選擇最好在考場(chǎng)附近，保障考試當(dāng)天的午餐與午休。

四、幾個(gè)小細(xì)節(jié)快速“助睡”

1.睡前喝一杯熱牛奶，讓肚子和身體都暖暖的;

2.睡前用熱水泡腳，加快血液循環(huán)，保證全身經(jīng)絡(luò)暢通，脈象平穩(wěn);

3.如果沒(méi)有睡意可以聽(tīng)一段輕音樂(lè)，緩緩的節(jié)奏，柔柔的音質(zhì)，睡意來(lái)得更自然。

五、形成規(guī)律的生物鐘

之前挑燈夜戰(zhàn)的考生們一定要注意，考前一周時(shí)不可以再延續(xù)沒(méi)日沒(méi)夜的拼命狀態(tài)了，要進(jìn)入朝作晚息，每天晚上十一點(diǎn)左右一定要進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，早上七八點(diǎn)按時(shí)起床。

六、定好鬧鐘

每日保證8小時(shí)健康睡眠，形成利于考場(chǎng)發(fā)揮的生物鐘。最好第二天早上有人去提醒你。

七、考前復(fù)習(xí)

在行測(cè)方面，我們可以回顧一下考試中最�？嫉念}型和解題技巧，更加熟悉考試情況。切忌不要在考前繼續(xù)題海戰(zhàn)術(shù)，整理總結(jié)吸收更為重要。申論方面，要梳理各大題型，了解最新熱點(diǎn)話題，梳理文章熱點(diǎn)思路。

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