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2023年國考面試備考技巧:良好的心態(tài)是面試成功的關(guān)鍵

2022-11-02 17:05:46 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號 華圖在線APP下載 文章來源:華圖教育

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經(jīng)歷過面試的考生可能會發(fā)現(xiàn),面試相對于筆試的一個重要區(qū)別,就是面試除了考察考生的各方面學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力之外,還對考生的心理素質(zhì)也有著很高的要求,很多考生準(zhǔn)備充分,但是由于心理素質(zhì)較差,最終名落嵩山,因此面試心理的調(diào)整和提高,對于考生來說是非常重要的。

首先,在成功進(jìn)面后,考生要對面試有一個正確的認(rèn)知。在進(jìn)面以后,有些沒有面試經(jīng)驗(yàn)的考生對面試這個環(huán)節(jié)往往會產(chǎn)生兩種比較極端的心態(tài):有一部分人根本不了解結(jié)構(gòu)化面試到底考什么,認(rèn)為面試就是考官對考生做一個簡單的了解,所以會對面試準(zhǔn)備不以為然,甚至有些崗位第一的考生更是沒有危機(jī)意識,認(rèn)為只要筆試成績好就可以高枕無憂了,不會花時間認(rèn)真準(zhǔn)備面試;還有一部分考生則是過度緊張和焦慮,尤其是一些平時不善言談、性格內(nèi)向的考生,認(rèn)為自己在面試中肯定不占優(yōu)勢,從而產(chǎn)生抵觸、畏難心理。其實(shí)這兩種極端的心理狀態(tài)都不利于面試備考,進(jìn)面以后,我們既要對面試環(huán)節(jié)高度重視,積極有效的備考,也應(yīng)該理性看待,雖然平時的性格優(yōu)勢確實(shí)能在面試中會起到一定的助力,但是面試的答題內(nèi)容和臨場發(fā)揮才是最重要的,而這些只要認(rèn)真?zhèn)淇季涂梢缘玫教岣撸虼瞬挥眠^度焦慮。

其次,在面試備考學(xué)習(xí)過程中,要有持之以恒和積極樂觀的心態(tài)。面試考察的范圍是非常廣泛的,從對國家政策、社會熱點(diǎn)現(xiàn)象的認(rèn)知到對考生做人做事能力的考察,涉及的內(nèi)容方方面面,這就要求考生在備考周期內(nèi)要持之以恒,不能急于求成,也不能心存僥幸,要對面試可能涉及的題型和熱點(diǎn)都有所準(zhǔn)備;另一方面,對于一些要翻盤的考生來說,在面試備考階段容易出現(xiàn)消極的心態(tài),總是擔(dān)心自己在面試環(huán)節(jié)的備考是白費(fèi)力氣,尤其是在當(dāng)看到別人答題比自己優(yōu)秀時,就容易滋生放棄的心態(tài),但其實(shí)每個進(jìn)面的考生都應(yīng)該保持一個積極的備考心態(tài),不要因?yàn)榉植钶^大就妄自菲薄,要相信筆試成績好的考生在面試環(huán)節(jié)不一定會占優(yōu)勢,在歷年各類考試中,通過面試成績逆風(fēng)翻盤的考生比比皆是,因此要做好心理建設(shè),而且往往心理壓力不大的考生在面試環(huán)節(jié)能發(fā)揮的更好。

在面試考場上要穩(wěn)住心態(tài),要有“盲目”的自信。在結(jié)構(gòu)化面試這種規(guī)范的考場情境中,絕大部分考生都會非常緊張,這也是人之常情,但是作為考生,我們要做的就是盡量掩飾自己的緊張,讓自己看起來沒有那么慌亂。尤其是在面試中遇到一些比較難的題目的時候,很多考生容易出現(xiàn)情緒崩潰的情況,在這種情況下,考生要做的就是自我心態(tài)的調(diào)整,給自己一些心理暗示,例如:我覺得難的題目大家都覺得難,所以沒必要太過緊張,而要做到這些,就需要在備考階段做脫敏練習(xí),例如多找機(jī)會在眾人面前發(fā)言、表演節(jié)目等,來訓(xùn)練自己的膽量,克服緊張。與此同時,對于我們回答的內(nèi)容,不管好與壞,我們都要相信自己的回答是沒有問題的,要有盲目的自信,只有自己相信自己內(nèi)容,才能讓考官相信。

總之,要想在面試環(huán)節(jié)取勝,積極良好的面試心理是至關(guān)重要的,心態(tài)好,才能取得一加一大于二的效果。但是如果考生盲目備考的話,一方面無法系統(tǒng)了解面試各類題型和答題要點(diǎn),另一方面沒有其他考生做對比也無法定位自己的學(xué)習(xí)效果,因此,面試備考階段可以報名培訓(xùn)班,這樣就可以跟著老師系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)并且提高自己的心理素質(zhì)了。

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