公務(wù)員考試體能測評要求

公務(wù)員是許多人夢寐以求的職業(yè)，它具有較高的社會地位、穩(wěn)定的收入和完善的福利。然而，想要成為一名公務(wù)員并非易事，需要經(jīng)過嚴(yán)格的考試和選拔。在報考公務(wù)員的過程中，體測是一個重要的環(huán)節(jié)。那么，報考公務(wù)員的時候，體測標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?本文將從以下幾個方面進(jìn)行詳細(xì)闡述。

一、體測項(xiàng)目

報考公務(wù)員時，體測項(xiàng)目主要包括以下幾個方面：

1一般體能測試：包括俯臥撐、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，主要測試應(yīng)聘者的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性。

2專業(yè)體能測試：根據(jù)招聘崗位的不同，部分崗位需要進(jìn)行專業(yè)體能測試，如警察、消防員等崗位需要進(jìn)行跑步、引體向上等項(xiàng)目測試。

二、體測標(biāo)準(zhǔn)

體測標(biāo)準(zhǔn)因招聘崗位和性別而異。一般而言，體測標(biāo)準(zhǔn)分為四個等級：優(yōu)秀、良好、及格和不及格。

1一般體能測試：根據(jù)性別和年齡，一般體能測試的合格標(biāo)準(zhǔn)有所不同。如男性俯臥撐合格標(biāo)準(zhǔn)為30個/分鐘，仰臥起坐60個/分鐘，立定跳遠(yuǎn)2.3米;女性俯臥撐合格標(biāo)準(zhǔn)為15個/分鐘，仰臥起坐45個/分鐘，立定跳遠(yuǎn)1.6米。

2專業(yè)體能測試：根據(jù)招聘崗位和性別，專業(yè)體能測試的合格標(biāo)準(zhǔn)有所不同。如警察崗位的跑步合格標(biāo)準(zhǔn)為男性1000米跑425秒，女性800米跑420秒;引體向上男性合格標(biāo)準(zhǔn)為10個，女性合格標(biāo)準(zhǔn)為5個。

三、體測注意事項(xiàng)

1體測前準(zhǔn)備：體測前，應(yīng)聘者需要做好充分的準(zhǔn)備，如適當(dāng)鍛煉、保持良好的作息等。同時，體測前應(yīng)避免飲食過飽、過度勞累等情況。

2體測著裝：體測時，應(yīng)聘者應(yīng)穿著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋等適合運(yùn)動的服裝。女性應(yīng)聘者需將頭發(fā)扎起，以免影響測試。

3體測過程：體測過程中，應(yīng)聘者應(yīng)遵循測試要求，聽從工作人員指導(dǎo)。如在測試過程中感到不適，應(yīng)立即停止測試，并向工作人員報告。

總之，報考公務(wù)員時，體測標(biāo)準(zhǔn)主要包括一般體能測試和專業(yè)體能測試。應(yīng)聘者需要了解自己所在崗位的體測標(biāo)準(zhǔn)，并提前做好體測準(zhǔn)備。通過鍛煉和調(diào)整作息，爭取在體測中取得優(yōu)異成績，為自己的公務(wù)員之路打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

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